Esok hari terakhir bagi kursus untuk minggu pertama..masing-masing kawan seperjuangan semasa dikursus semua otak dah tak center..baru 5 hari menuntut ilmu dah bengong masing-masing. Esok jugak dah kira 2 minggu terlibat dengan kerja luar yang dibagi makan dari pagi sampai malam.
Memang melampau naik berat badan, 2 minggu je 10 kelo..kena buat sebulan nak turun balik 10 kelo tu..esok mula balik misi menurunkan berat badan..kalau tak letihla nak maintain badan..
Korang bayangkanlah macam mana tak boleh tahan kalau tengok makanan, semalam je nasik beriani hari ni ada udang galah pergh memang tak dapatla nak diet..harap esok sehingga minggu depan semua menu tak sedap baru boleh diet hehehe..
Kadang-kadang tu bukan tak tau camne nak diet cuma rasa, makan je dulu nanti kendian boleh diet..tu yang badan macam baru lepas kena pam. Tensen jugak orang tegur dah... tapi sabo jela hehe..
Sekarang berjalan jauh skit pun dah rasa mengah. Padahal selalu je jalan-jalan. So pempaham sendirila badan dah naik dan stamina dah kurang. Papehal nekad..esok kena kawal makan, ada masa 2 minggu untuk turunkan sekurang-kurangnya 5 kelo..kalau dapat turun banyak syukur..
Harap boleh turunkan 15 kelo total lepas ni dan maintain berat tu sampai bila-bila..kalau lebih lagi bagus nampak le hensem bertambah-tambah hehe.. Masa belajo nanti pun rasanya berat boleh turun banyak sebab nak belajar banyakkan berjalan.
Bulan 12 ni banyak masa KOT, boleh la bawak anak-anak berjogging sat kat taman. Lepas tu ingat nak bawak diorang belajar berenang pulak. Bagi anak-anak tau dulu pastu baru mak bapaknye plak hehehe..
Bulan 1 dah mula bertugas balik sampai bulan 8, Alahai rasa macam tak cukup masa je. Macam banyak benda nak kena buat dan selesaikan. Ni pun ada banyak keje yang kena selesaikan sebelum buka tahun baru. Harap dipermudahkan menyiapkan semua kerja tersebut..
Ops..terlupa tadi kami disajikan dengan DURIAN KAMPUNG, kami geng-geng HLP Master dan PhD kongsi duit beli dan makan. Memang terbaik, dapatlah makan sampai rasa tak lalu dah. Bila makan banyak-banyak baru dapat bezakan buah ikut pokok. Petang tadi aku dapat makan buah dari 3 pokok memang rasa sepesyen je kalau dari pokok yang sama. Sebelum ni tak tau nak beza sebab makan sorang skit tapi tadi makan sepuas-puasnya baru dapat rasa memang lain pokok lain rasa buahnya.
Suasana kursus dah rasa macam family walaupun semuanya baru kenal. Harap dapat berjumpa lagi berkumpul sesama satu hari nanti lepas kami berpecah membawa haluan masing-masing untuk menggapai segulung sarjana minggu depan. Walaupun kami berpecah kami tetap akan berkongsi maklumat dan idea untuk pastikan kami semua dapat habiskan Master bersama-sama dalam masa 2 tahun,
Semoga Allah permudahkan kami semua...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan